轻松享“瘦”!无限极产品魔芋计划代餐粥每袋仅105卡路里

90后、95后群体正在成为健康消费的主力军，同时，为适应工作强度和节奏，养生变得愈加轻量化。轻食这种方式，也越来越受大众欢迎，不仅仅是因为它对减肥有利，同时它也有其一定的营养价值及功效。

今天分享2款轻食食谱，既能满足了味蕾，满足了胃，再也不用饿着肚子减肥了，轻轻松松饱饱的享“瘦”吧！

炖咖喱豆腐

准备食材：豆腐一小块，马铃薯半颗，胡萝卜半条，白花椰菜、香菇、水煮玉米少许，咖喱粉1匙半，水适量，鲜奶半杯，去皮小西红柿适量，蜂蜜1大匙，蒜泥适量。

制作步骤：

1、马铃薯、胡萝卜切成小块，放入准备好的水煮玉米和2杯水煮熟。

2、先取一半豆腐和水、咖喱粉一起用食物调理机打碎。

3、确定步骤1的食材煮熟便放入准备好的香菇稍为煮一下，接着加入步骤2的食材。

4、余下的一半豆腐切成小块，白花椰菜、香菇切成小块。

5、步骤3中加入切好的白花椰菜、香菇、鲜奶、小西红柿、蒜泥、蜂蜜再煮一下。装碗即可。

沙拉芒果虾

准备食材：奶油生菜、芝麻菜等可生食的蔬菜400克，凤尾虾150克，大个芒果1个，熟的松子仁20克，小番茄50克。

酱汁配料：切芒果丁剩下的边角料适量，mustard芥末籽酱适量，苦茶油至少3大茶匙，苹果醋适量，百里香适量，白砂糖适量。

制作步骤：

1、芒果去皮切成小丁，尽量挑选熟透的。

2、虾仁洗净并焯水，沥干。

3、把切芒果丁剩下的边角料的芒果肉压成泥，再混合适量的芥末酱、苦茶油、苹果醋、百里香、海盐、白砂糖充分搅拌均匀。

4、增加芒果肉泥，可以让酱汁更加滑顺粘稠，也增添芒果本身的香甜风味。而其他材料根据个人口感灵活添加。

5、将做好的酱汁和全部的食材充分拌匀即可。

另外，对于上班族来说，还有更为简单便捷的方式！为年轻消费者提供更加有效、轻松、便捷、时尚的食养方案，无限极“轻易养”品牌正式诞生。无限极产品魔芋计划代餐粥每袋仅105卡路里热量，比一顿正餐少摄入约500打卡。以紫薯、魔芋、圆苞车前子壳为主要原料，营养饱腹，热量低，且加快肠胃蠕动促健康。通过科学配比，添加红枣、山药、青稞等十多种养生食材，满足口感和营养的双重需求。关注体型管理的小伙伴一定不要错过。无限极产品魔芋计划代餐粥采用低温烘焙、非油炸和冷冻干燥三种黑科技，最大程度上保障了产品的多重好口感，美味不流失~